ETAPAS FISIOLóGICAS AL ELIMINAR CARBOHIDRATOS

Mantener la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un gran obstáculo para muchas personajes, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se transforma en parte de la existencia habitual. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y efectiva para perder grasa o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las demand